Звездные советы от Джейн Фонды

Звездные советы от Джейн Фонды

Джейн Фонда
Джейн Фонда

Знаменитая актриса, модель, писательница, продюсер и общественная активистка Джейн Фонда разменяла уже восьмой десяток лет. Выглядит она при этом великолепно и делится секретами своей красоты

Не увлекайтесь диетами. Скачки веса и игры с питательностью рациона плохо сказываются на коже.

Не отказывайтесь от физической нагрузки. Ученые выяснили: в коже женщин, активно занимающихся спортом, гораздо больше коллагена – вещества, которое придает коже плотность и защищает ее от ранних морщинок.

Пейте больше воды. Джейн Фонда особенно советует пить талую воду. Полезно добавлять в воду сок лимона или грейпфрута.

Подберите подходящую очистительную маску. Рецепт от Джейн Фонды: смешивайте кукурузную муку с водой до однородной массы. Только наносите и смывайте осторожно, чтобы не повредить нежную кожу лица. Подбору питательной маски тоже уделяйте пристальное внимание!

Делайте сухой массаж кожи тела (минут 5) с помощью щетки из натуральной щетины. Также можно использовать мочалку из рогожки или войлочную банную варежку. Во время массажа не стоит прикладывать много усилий, чтобы не травмировать кожу.

Джейн Фонда — мама, бабушка, автор бестселлеров, трижды разведенная женщина, а также женщина, которой удалось победить рак. Ей 73 года. В 20 с небольшим лет Джейн была восходящей звездой Голливуда, в 30 с копейками — обладательницей «Оскара», а после сорока стала гуру аэробики, комедийной актрисой и киномагнатом.



Комментарии для сайта Cackle Ссылка на основную публикацию