Косметология 30+ — подбираем косметологические процедуры для тех, кому за 30

После 30 лет на лице появляются заметные признаки старения. Кожа тускнеет, теряет эластичность, выглядит обезвоженной, а на лбу и в уголках глаз образуются мимические морщины. Регулярные профессиональные процедуры у квалифицированного косметолога совместно с домашним уходом помогут устранить все возрастные проявления и сохранить молодость.

Особенности ухода за кожей в возрасте 30+

В 30 лет уход за кожей лица включает регулярное увлажнение, защиту от агрессивного воздействия окружающей среды, стимулирование кровообращения и обновления клеток. Незаменимыми становятся косметические средства с гиалуроновой кислотой и коллагеном, которые делают кожу плотной, увлажненной и эластичной. С каждым годом организм вырабатывает все меньше этих веществ, поэтому ему необходима помощь.

Для профилактики фотостарения и защиты от оксидативного стресса используется косметика с антиоксидантами:

• коэнзим Q10;
• танины;
• фитоэстрогены;
• бета-глюкан;
• альфа-липоевая кислота;
• витамины С и Е.

Антиоксидантные средства замедляют старение кожи, поддерживают процесс клеточного обновления, улучшают цвет лица.

Косметика обязательно должна содержать SPF-фильтры для защиты от ультрафиолета. С возрастом клетки регенерируются медленнее, поэтому становится сложнее устранять пигментацию. Зимой достаточно SPF 20-30, а летом необходимо ежедневно наносить крем с SPF 45-50.

Кожа с первыми признаками старения нуждается в комплексной защите. Домашний уход нужно дополнять салонными процедурами, которые проводятся с помощью специальной аппаратуры и профессиональных средств. На сайте Barb.pro представлен список салонов красоты с широким перечнем услуг.

Уход в салоне красоты: какие процедуры стоит включить в список обязательных

Чистка лица

Профессиональное очищение лица входит в перечень обязательных уходовых процедур
и проводится даже при отсутствии угрей или прыщей. Глубоко в порах скапливаются остатки косметики, себум, пыль, отмершие клетки, которые невозможно полностью удалить во время умывания и скрабирования. Существует три вида чисток:

1. Механическая – проводится вручную пальцами или косметологической ложкой Уно.
2. Аппаратная – выполняется с помощью ультразвукового аппарата или вакуумной насадки-присоски.
3. Комбинированная – сочетаются оба вида.

После 30 лет рекомендуется раз в месяц делать комбинированную чистку. Регулярные процедуры уменьшают поры, очищают их от отмерших клеток и улучшают цвет лица. Кожа становится ровнее и выглядит здоровой.

Пилинг

Чистку лица эффективно дополняют химические пилинги с кислотами. Они отшелушивают роговой слой эпидермиса и ускоряют регенерацию клеток. Коже 30+ показаны два вида пилингов:

1. Поверхностный – молочный, салициловый, гликолевый, миндальный. Этот
   вид пилинга работает только на роговом слое эпидермиса. Используются средства
   с фруктовыми или молочными кислотами, которые вызывают легкое покраснение или слабое шелушение.
2. Срединный – ретиноевый (желтый), Джесснера, ТСА. Кислоты проникают
   в эпидермис и провоцируют активную регенерацию клеток. Восстановление длится около недели и сопровождается сильным шелушением.

Количество косметических процедур назначается индивидуально. Для стойкого эффекта нужно пройти минимум 3 сеанса. После курса пилингов пигментация бледнеет, морщины, постакне и рубцы становятся менее выраженным, рельеф выравнивается, а поры максимально очищаются.

Биоревитализация

Биоревитализация относится к процедурам инъекционной косметологии. Косметолог с помощью шприца с тончайшей иглой вводит глубоко в дерму препарат с высокой концентрацией гиалуроновой кислоты. Процедура идеально подходит женщинам с обезвоженной кожей.

Для максимального эффекта используют комбинированные препараты с аминокислотами и витаминами. Но основным активным компонентом остается гиалуроновая кислота.

Уже после первой процедуры кожа становится увлажненной, мелкие мимические морщины разглаживаются. Но стойкий результат появляется спустя 3-5 сеансов.

Мезотерапия

Мезотерапия – это еще одна инъекционная методика для здоровья и красоты кожи. Она помогает справиться с акне, сухостью, розацеа, куперозом, пигментацией, темными кругами под глазами.

Косметолог делает инъекции препаратов с витаминами, пептидами, микроэлементами, аминокислотами. В некоторых средствах содержится гиалуроновая кислота, но в минимальном количестве. Состав омолаживающего «коктейля» подбирается индивидуально. Курс состоит из 6-10 процедур.

Плазмолифтинг

Плазмолифтинг относится к малотравматичным омолаживающим процедурам без длительной реабилитации. Косметолог берет кровь из вены, методом центрифугирования отделяет обогащенную тромбоцитами плазму, а затем через тончайшую иглу вводит ее в дерму. Кожа насыщается фибрином и коллагеном, которые активизируют процесс регенерации.

Максимальный эффект появляется после курса инъекций (около 3-5 процедур):

• кожа становится увлажненной, мягкой на ощупь;
• повышается упругость;
• активизируется регенерация клеток;
• бледнеют пигментные пятна;
• выравнивается цвет лица;
• усиливается кровообращение.

Все инъекционные процедуры проходят максимально комфортно. Косметолог предварительно наносит на кожу крем с анестетиком для обезболивания.

Инъекции ботокса

Уколы ботулинотоксина – это одна самых эффективных омолаживающих процедур для устранения мимических морщин вокруг глаз, на лбу, между бровями. Уже на 2-5 день появляется первый эффект от инъекций, а через 2 недели можно оценить окончательный результат. Коже 30+ обычно хватает минимальной дозировки, чтобы оставаться гладкой 5-8 месяцев.

Косметолог делает инъекции препарата с ботулинотоксином типа А (Ботокс, Диспорт, Релатокс, Ксеомин), который блокирует передачу нервного импульса в мышцу. При правильном расчете дозировки морщины разглаживаются, но лицо не превращается в маску.

Микротоковая терапия

Микротоковая терапия относится к аппаратным процедурам и назначается для стимулирования кровообращения, активизации выработки коллагена, эластина. Во время сеанса косметолог воздействует на кожу, мышечную ткань и лимфатические сосуды электрическим током малого напряжения, который ускоряет процесс регенерации и воспроизводства новых клеток.

Микротоки решают основные проблемы кожи 30+:

• сухость;
• расширенные поры;
• гиперпигментация;
• мимические морщины;
• снижение тургора.

Эффект от курса (8-10 процедур) сохраняется на 6-12 месяцев.

Необходимый минимум средств для женщины за 30

После 30 лет коже все тяжелее восстанавливаться после некачественной косметики, поэтому необходимо использовать проверенную продукцию профессиональных брендов. Косметологи подбирают ее с учетом типа кожи и существующих проблем (сухость, активная выработка себума, пигментация). Домашний уход должен включать следующие средства:

1. Мицеллярная вода для снятия косметики и гель для умывания, который подбирают в зависимости от проблемы – сухость, забитые поры, излишки себума.
2. Тоник. Средство используется после каждого умывания для смягчения кожи, восстановления pH баланса и удержания влаги в клетках. Косметолог может назначить курс кислотных тоников, которые отшелушивают и обновляют кожу.
3. Крем для лица (дневной и ночной). Средство подбирается строго под тип кожи. После 30 лет используют крем с SPF-фильтрами, аминокислотами, керамидами, антиоксидантами, гиалуроновой кислотой, коллагеном, эластином, пантенолом.
4. Крем для кожи вокруг глаз. В составе должны быть гидрофиксаторы, антиоксиданты, полисахариды, растительные масла, экстракты растений. Средство увлажняет кожу, помогает предотвратить обезвоживание и появление глубоких морщин.
5. Гидрогелевые патчи. Они не заменяют крем, но обладают более быстрым
   и выраженным эффектом: уменьшают круги под глазами, снимают отеки, глубоко увлажняют.
6. Маски для лица (тканевые, альгинатные или кремовые) с коллагеном, экстрактами растений и витаминами. Они питают кожу, снимают раздражение и нормализуют гидролипидный баланс. Маски можно чередовать между собой и наносить ежедневно после тонизации.

Также в домашний уход за кожей рекомендуется включить несколько видов сывороток – с антиоксидантами, гиалуроновой кислотой, ретинолом, ниацинамидом, кислотами. Средство содержит высокую концентрацию активных ингредиентов, которые проникают глубоко в кожу и выполняют определенную задачу – увлажнение, питание, отбеливание пигментации, лечение высыпаний и т.д. Сыворотки используют курсом и наносят на кожу после умывания и тонизации.

Комплексный уход за кожей, следование советам квалифицированного косметолога и использование профессиональной домашней косметики помогут устранить первые признаки старения кожи, сделать ее здоровой и сияющей.